许多人会觉得运动时内衣的穿戴不用讲究什么，其实并非如此。
保暖内衣十大品牌表示，不同的运动项目，对内衣内裤的要求也各不同，尤其是游泳、打羽毛球、打篮球等专业性较强的运动，穿对了内衣裤，会给你的运动效果加分。
一般来说，运动时所穿的内衣要注意三个原则：
1）材质要透气、吸汗性要好；
2）有带子的地方不能勒得太紧；
3）弹性要好。
对于女性来说，内衣要松紧合适，松了乳房会晃动，影响运动，紧了又会约束身体，加大呼吸难度，引起不适。另外，保暖内衣十大品牌表示，内衣的肩带最好宽一些，否则可能引起胸闷、气短、血液循环不畅等情况。
